Tworzenie nawyku

Ruszyliśmy z blogiem, zależy nam na tym, by wpisy pojawiały się tutaj regularnie i były dla Ciebie ciekawe, coś wnoszące, byś miał/a z nich korzyść.

Postanowiłam zmodyfikować swój rozkład dnia, bowiem chcę wyrobić sobie nowy nawyk – pisanie choćby kilku zdań dziennie. Zgodnie z regułami wypracowywania nawyków, wiem, że powinnam stworzyć powtarzalny plan, którym podzielę się z publicznością i wyznaczyć sobie termin rozpoczęcia jego wdrożenia.

Od 1 sierpnia moja poranna rutyna wygląda tak:

Moja poranna rutyna - rozpiska

Przejdź do treści